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다이어트방법3

불만족시 100% 환불한다고 하는 다이어트 제품들의 실체 사람의 체질 이 본인이 원하는 대로 먹어도 항상 날씬한 몸매를 유지하는 사람이 있고 건강과 아름다운 몸매를 유지하기 위해 아무리 노력해도 물만 먹어도 살이 찌는 체질이 있습니다 하지만 대부분 보통사람들은 건강하고 보기좋은 몸매를 유지하기 위해 규칙적인 식생활과 운동을 어느정도 해야 날씬한 몸매를 유지할 수가 있습니다 남자든 여자든 나이 40이 넘어가면 나잇살이 라고 특히 뱃살에 대한 고민을 많이 하게 됩니다 나이가 들어 체중이 늘어나는것은 어쩔 수 없다고 하지만 뱃살이 늘어나게 되면 건강에 적신호가 오기도 하고 옷을 입을때 또한 곤란함을 많이 느껴서 뱃살 관리를 나름대로 하려고 하지만 그게 참 힘듭니다 저 역시도 40이 넘어서 부터 뱃살이 나오기 시작해서 걷기, 러닝머신 등 여러 가지 를 많이 해보았지만.. 2023. 9. 30.
다이어트 김신영 처럼 하면 날씬해진다 ♥ 연예인 다이어트 산증인 김신영 제가 티스토리 포스팅하는 첫 번째 주제가 주식 자동매매에 관한 주식내용인데 어제 제 블로그에 방문하신 분들 숫자가 지금까지 최고 치인 299명이었습니다 그중 미운 우리 새끼 김신영의 다이어트 김밥을 보신 분이 185명이었습니다 제가 티스토리블로그를 운영하는 것은 물론 돈을 벌기 위해서입니다 그러나 제가 원하는 주제가 주식투자, 주식 자동매매에 대한 내용인데 정작 제가 원하는 주제보다 다른 내용에 많은 분들이 글을 보게 되니 솔직히 제 블로그에 많은 사람들이 방문할 수 있는 그런 내용을 좀 포스팅 해야겠다는생각이 듭니다 제가 두 달 정도는 카카오 뷰에 하루 시간 중 많은 시간을 할애하였는데 요즘 다시 티스토리에 더 집중하게 되는 것이 이런 것 때문인 거 같습니다 주식으로 .. 2022. 6. 9.
미운우리새끼 김신영 의 다이어트 김밥 ★ 김신영의 다이어트 김밥 요즘 티스토리 블로그보다 카카오 뷰 에 빠져서 매일 많은 시간을 카카오 뷰에 자료를 올리면서 노출수와 방문자 수를 매일 보다 보니 김신영의 다이어트 김밥에 대한 노출수가 다른 내용들보다 월등히 노출이 많고 방문자 또한 많아서 유튜브를 통해서 보았더니 2019년에 방송되었던 것인데도 이렇게 많이 노출되는 것을 보면 요즘은 남, 녀 할 거 없이 다이어트에 대한 신경을 많이 쓰는 것 같습니다 다이어트라는 게 특히 여자에게 있어서는 아름다운과 바로 연결되는 것이겠지만 제 나이 또래의 386세대 의 남자들에게는 아름다움보다 건강의 척도가 되기 때문에 신경을 많이 써야 하고 그에 걸맞게 운동이나 식이요법을 해야 하는데 그게 참 쉽지가 않습니다 저역시도 50살이 넘어가면서 러시아 모스크바에.. 2022. 5. 8.