불면증 치료 전문병원1 나이가 들면 잠이 없어진다고 하지요? 수면불면증 인가요? ♥ 밤에 잠이 오지 않는 불면증 예전 어렸을 때 밤에 잠을 자지 못하면 불감증 이라고만 했는데 이제는 수면불면증 또는 수면장애 등 여러가지 병명이 늘어났고 수면장애에 대한 원인과 종류도 여러 가지로 분류를 하고 있습니다 수면에 대한 정의와 원리를 네이버에서 찾아보니 사람의 일상생활에서 약 3분의 1을 차지하는 수면은 생존에 필수적이지만 수면의 생물학적 역할은 아직 밝혀지지 않았다. 수면은 새로운 기억을 형성하고, 집중도를 유지하거나, 뇌에 축적된 부산물을 제거하는 역할을 하는 것으로 추측한다. 만성적인 수면 부족이나 수면 장애는 고혈압, 심혈관 질환, 당뇨병, 우울증, 비만 등을 증가시킨다. 뇌의 시상하부(hypothalamus), 뇌간(brain stem), 송과샘(pineal gland) 등이 수면과.. 2022. 12. 25. 이전 1 다음
